photo Découverte de la Gym Douce

Découverte de la Gym Douce

Bien-être, Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

GYM DOUCE La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive

photo Découverte de la Gym Douce

Découverte de la Gym Douce

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

GYM DOUCE La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive

photo Découverte gratuite de la gym sur chaise

Découverte gratuite de la gym sur chaise

Manifestation sportive, Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive

photo Découverte gratuite de la gym sur chaise

Découverte gratuite de la gym sur chaise

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 10/09/2025

Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Atelier enfant - création bougie

Atelier enfant - création bougie

Pour enfants, Atelier

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 10/09/2025

Des moments joyeux, créatifs et colorés. Lors de chaque atelier, les enfants auront l'occasion de personnaliser des pots en céramiques spécialement préparés pour l'occasion. Des pots blancs, neutres, prêts à être personnalisés. Chaque enfant pourra décorer son pot avec de la peinture, des paillettes, des motifs... plein de jolies touches créatives, selon ses envies. Une fois décorés, nous y coulerons ensemble une bougie. Un moment ludique et créatif pour laisser libre cours à leur imagination et repartir avec une création unique. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Durée : 1h. Lieu : Douce lueur, 4 rue hitard, 40230 St-Vincent-de-Tyrosse. Pour toute information complémentaire/réservation, me contacter au : 06.68.22.51.86

photo Atelier enfant - création bougie

Atelier enfant - création bougie

Pour enfants, Atelier

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 10/09/2025

Lors de chaque atelier, les enfants auront l’occasion de personnaliser un joli pot artisanal en céramique, ou une création thématique spécialement préparée pour l’occasion. Chaque enfant pourra laisser libre court à son imagination en décorant son écrin à bougie avec de la peinture, des paillettes, des motifs… plein de jolies touches créatives, selon ses envies. Une fois la décoration terminée, nous y coulerons ensemble une bougie. Un moment ludique et créatif, idéal pour stimuler l'imagination et repartir avec un souvenir fait-main. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Durée : 1h. Lieu : Douce lueur, 4 rue hitard, 40230 St-Vincent-de-Tyrosse. Pour toute information complémentaire/réservation, me contacter au : 06.68.22.51.86.

photo Balade nature - Entre courant et forêt

Balade nature - Entre courant et forêt

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Sainte-Eulalie-en-Born 40200

Le 11/09/2025

Un circuit étonnant par son relief, sa diversité faunistique, floristique et paysagère, témoin d’une histoire unique ! Réservation obligatoire par téléphone 10 personnes maximum - Tout public RDV parking mairie 9h00 Toutes les sorties peuvent être redéfinies ou annulées en fonction de la météo, de l’accessibilité aux sites et de l’évolution de la crise sanitaire Prévoir chaussures fermées, pantalon, chapeau, eau, antimoustique…

photo Visite Flash Béatus

Visite Flash Béatus

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Café littéraire, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-Sever 40500

Le 11/09/2025

Nous vous proposons de vous faire découvrir le Beatus de St-Sever mais en version Flash. En 30 minutes chrono, suivez notre guide pour une visite privilège de ce trésor médiéval ! Limité à 10 personnes sur réservation. Rendez-vous sur place au Musée

photo Découverte gratuite du Pilates

Découverte gratuite du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Atelier enfant - création bougie

Atelier enfant - création bougie

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 10/09/2025

Lors de chaque atelier, les enfants auront l’occasion de personnaliser un joli pot artisanal en céramique, ou une création thématique spécialement préparée pour l’occasion. Chaque enfant pourra laisser libre court à son imagination en décorant son écrin à bougie avec de la peinture, des paillettes, des motifs… plein de jolies touches créatives, selon ses envies. Une fois la décoration terminée, nous y coulerons ensemble une bougie. Un moment ludique et créatif, idéal pour stimuler l'imagination et repartir avec un souvenir fait-main. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Durée : 1h. Lieu : Douce lueur, 4 rue hitard, 40230 St-Vincent-de-Tyrosse. Pour toute information complémentaire/réservation, me contacter au : 06.68.22.51.86.

photo Atelier enfant - création bougie

Atelier enfant - création bougie

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 10/09/2025

Des moments joyeux, créatifs et colorés. Lors de chaque atelier, les enfants auront l'occasion de personnaliser des pots en céramiques spécialement préparés pour l'occasion. Des pots blancs, neutres, prêts à être personnalisés. Chaque enfant pourra décorer son pot avec de la peinture, des paillettes, des motifs... plein de jolies touches créatives, selon ses envies. Une fois décorés, nous y coulerons ensemble une bougie. Un moment ludique et créatif pour laisser libre cours à leur imagination et repartir avec une création unique. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Durée : 1h. Lieu : Douce lueur, 4 rue hitard, 40230 St-Vincent-de-Tyrosse. Pour toute information complémentaire/réservation, me contacter au : 06.68.22.51.86

photo Découverte gratuite du Pilates

Découverte gratuite du Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Visite guidée

Visite guidée "Le jardin de Michel et Jacqueline"

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Portes ouvertes

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

Jacqueline et Michel vous accueillent pour une visite commentée de leur jardin et évoquerons la création de ce jardin, les différents challenges qu’ils ont dû relever pour que rosiers et clématites parviennent à s’épanouir dans un terrain sablonneux, s’intègrent parfaitement au milieu des autres arbustes et vivaces, soient en harmonie au niveau des couleurs. Autre challenge : parvenir à créer des espaces différents dans un petit jardin avec chacun sa propre ambiance, ses écosystèmes, agrémenté pour certains de petits points d’eau. Taille du groupe: 8 personnes maximum Réservation obligatoire

photo Visite guidée

Visite guidée "Le jardin de Michel et Jacqueline"

Visite guidée, Visites et circuits, Competition sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 11/09/2025

Jacqueline et Michel vous accueillent pour une visite commentée de leur jardin et évoquerons la création de ce jardin, les différents challenges qu’ils ont dû relever pour que rosiers et clématites parviennent à s’épanouir dans un terrain sablonneux, s’intègrent parfaitement au milieu des autres arbustes et vivaces, soient en harmonie au niveau des couleurs. Autre challenge : parvenir à créer des espaces différents dans un petit jardin avec chacun sa propre ambiance, ses écosystèmes, agrémenté pour certains de petits points d’eau. Taille du groupe: 8 personnes maximum Réservation obligatoire

photo Atelier Initiation à la photo

Atelier Initiation à la photo

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Photographie - Vidéo, Atelier, Atelier

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 13/09/2025

Un atelier pour découvrir de manière ludique la captation d'image. Venez découvrir et vous initier à la photographie (portrait en studio ou composition) avec l’ASC photo de Saint-Martin-de-Seignanx. Créé il y a bientôt 10 ans, le club propose tout au long de l’année des ateliers, des sorties photo et des moments d’échanges autour de la photographie. Venez avec votre appareil, votre smartphone ! De 10h à 12h. Entrée libre. Accessible à tout public.

photo Atelier Initiation à la photo

Atelier Initiation à la photo

Photographie - Vidéo, Atelier

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 13/09/2025

Un atelier pour découvrir de manière ludique la captation d'image. Venez découvrir et vous initier à la photographie (portrait en studio ou composition) avec l’ASC photo de Saint-Martin-de-Seignanx. Créé il y a bientôt 10 ans, le club propose tout au long de l’année des ateliers, des sorties photo et des moments d’échanges autour de la photographie. Venez avec votre appareil, votre smartphone ! De 10h à 12h. Entrée libre. Accessible à tout public.

Ressources supplémentaires